Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 85.57g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Малина, Chikalab Mulatta, Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, Земляника, Чизкейк «Манго Маракуйя», Sacramento Рисовая Мука, АТБ Банан, Яйцо, Bombbar Протеиновый Порошок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Szekely Falat Куриная Шинка, Ciabatta Итальянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, METRO Chef Форель Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия. Dinner: Овостар Белок Яичный, Olives Calypso Оливки Черные с Косточкой, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|