Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 58.08g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Кофе, Пармезан Сыр. Lunch: ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Dinner: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Дыня, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье». more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|