Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 111.03g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Абрикос, Нектарины, Стоевъ Ткемали из Зелёной Алычи, Сыр Чеддер, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Приготовленный Яичный Желток, Креветки, Яичный Белок. Lunch: Дыня. Dinner: Сушка. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Orion Opera. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|