Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 136.32g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Абрикос, Донель Хлопья Овсяные, Кофе, Милкавита Молоко 2,5%. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Милкавита Молоко 2,5%, Бублик, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Хлеб цельнозерновой ржаной, Овощной салат с тунцом. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Эконива Кефир 1%, Красное Яблоко, Село Зелёное Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona Privyera's Weight History
|