Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 62.62g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ремит Балык Дарницкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Помидоры Черри, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|