Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
130.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 145.62g | Carbs: 75.56g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Молодой Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок Гриль, Кижуч. Dinner: Кижуч. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|