giuseppepiano62's Journal, 30 Jun 24


View Diet Calendar, 30 June 2024:
1592 kcal Fat: 77.22g | Prot: 93.67g | Carbs: 123.54g.   Breakfast: Chiquita Banana, Mandorle, Tè (Infuso), Succo di Limone, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Aglio Cotto, Pesce Persico, Vino Bianco da Tavola, Prezzemolo, Panificio Pane Integrale, Olive Nere, Zenzero, Capperi, Rosato, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patate al Forno. Dinner: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Mozzarella di Bufala. more...
1938 kcal Exercise: TRX - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Grazie del commento, faccio da solo. 
30 Jun 24 by member: giuseppepiano62

     
 

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