Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 101.85g | Carbs: 208.14g.
Breakfast: Flint Сухарики со Вкусом Буженины, Milka Nussini, Банан, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Alч Tortilla Lavaș, Помидоры, Шашлык из Курицы, Вареное Яйцо, Холодник. Dinner: Кофе, Campa Orange Juice 100%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|