Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 76.60g | Carbs: 117.67g.
Lunch: Княгинино Кефир 3,2%, Глобус Сыр Гройцер, Polar Камбала Желтоперая, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хорошее Дело Куриное Бедро, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Лук, Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVeresk's Weight History
|