Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 41.30g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Царское Подворье Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|