Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
339 kcal
|
Fat: 13.02g | Prot: 30.58g | Carbs: 24.19g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирная конфетка's Weight History
|