Знаю выглядит прям..ну..скажем так не очень,но семья расхватала всё на раз два. Рецепт: Мука рисовая 60гр 1 банан Яйцо 1 Какао (по вкусу) Сахар (по вкусу) Молоко 4-5 ложек Всё перемешать и на сковороду без масла) Получилось не очень каллорийно))))🥞
|
989 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 37.18g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Сахар, Сухофрукты, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Lunch: Мохито безалкогольный, Круассан с Курицей. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Сметана , Мёд, Яблоки, Самокат Панкейки с Шоколадно-Банановым Муссом. Snacks/Other: Изюм в Шоколаде, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Грин Рэй Горох Консервированный , Жареная Картошка, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Смартори Котлета Куриная Жареная, Овсяноблин. more...
|
|
Comments
Соус:
(ОН НА ЛЮБИТЕЛЯ)
яблоко (небольшое) натереть добавить 2 столовые ложки мёда
Сметана 2 столовые ложки и сливки 1 чайна ложка
Приятного аппетита!!!!!!
29 Jun 24 by member: Sofia_ky<3🎀
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia_ky<3🎀's Weight History
|