Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 51.69g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лепешка Арабская Пита, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сырники Домашние, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Семга Жареная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|