Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 77.10g | Carbs: 72.87g.
Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Яблоко-Клубника, Planto Молоко Миндальное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Danke Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Каравай Хлеб Английский, Global Village Зелёный Горошек, Лента Корнишоны Маринованные. Lunch: Ba Seed Тутти Фрутти. Dinner: Planto Молоко Миндальное, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Каравай Хлеб Английский, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|