Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 50.18g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Полоцкие Хлебцы с Луком , Каша Рисовая, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika__viikaa_aa's Weight History
|