Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 54.46g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Чай. Dinner: Аланталь Сыр Плавленный Копченый, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Snacks/Other: Малина, Голубика, Абрикос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|