Eu estou feliz que não ganhei peso nesse São João. Foi uma semana comendo comidas típicas. Aqui no nordeste a tradição é forte. No dia 10 fui na endocrinologista e estava com 119.8. Ontem fui na nutri e estava com 119.5. Comemorei pois achava que tinha feito um estrago😅
|
984 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 57.78g | Carbs: 67.59g.
Lunch: Tangerinas, Friboi Capa de Filé, Pernil Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Dinner: Club Life To Go Salgado Low Carb de Frango, Mussarela de Búfala e Cream Cheese. Snacks/Other: Montevérgine Torrone, Banana-Maçã, Brigadeiro Low Carb. more...
|
|