Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2016
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2016:
|
1478 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 120.20g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Зеленые Оливки, Calve Кетчуп Томатный, Вешенки, Фасоль Стручковая, Русский аппетит Горчица Русская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|