Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 69.48g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Грудка Индейки, Президент Сыр Творожный, Щедрые Хлебец Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Хозяйство Васильевой Творог Пластовой 5%. Lunch: Волгодар Шоколад Молочный, Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Черешня, Молочный Коктейль. Snacks/Other: Черешня, Мираторг Карбонад Свиной, Любимый Сад Томатный Сок, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MagdalinaKate's Weight History
|