Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 62.37g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Котлеты сельские, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%, Лаваш с творогом, Кофе, Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|