Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 68.97g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,05%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Молочная Станция Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika1988Z's Weight History
|