Vallana's Journal, 28 Jun 24

Обед в кулинарии примерно на 350ккал: печеночный торт, лимонник, чай с мятой

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1939 kcal Fat: 92.84g | Prot: 103.10g | Carbs: 165.14g.   Breakfast: Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Черешня, Малина, Балтийский берег Форель, Голубика, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Мята, Яблонька Лимонник, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Чай Несладкий. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Яблонька Лимонник. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
На вид все 850 кк 😀 
28 Jun 24 by member: Anchoysik♡
Согласна! На вид больше 500 уж точно Если майонез есть, то только он на 30% от названной цифры😅 
28 Jun 24 by member: natalikaufmann
тут один торт печёночный на 600 КК где то - он идёт с майонезом 
28 Jun 24 by member: Мария Чон
Тут только тортик печеночный почти в 2 раза больше по ккал.🫣 Примерные подсчеты на глаз, они такие... коварные 😁 
28 Jun 24 by member: Anna_Evs21
Скорее одно пирожное 350 
28 Jun 24 by member: АллСанна
Печёночный торт примерно 150 ккал. В чае особо каллорий нет. Остальное- пирожное. Вот вам и 350 кал 
28 Jun 24 by member: temnaiano4ka
Я ориентировалась на граммовки и калорийность самой кулинарии 🤷‍♀️ потому и примерно - сама не взвешивала. Пирожное было бы калорийным, но весит граммов 35-40 всего 
28 Jun 24 by member: Vallana
сегодня взвесила ЧАЙНУЮ ложку варенья вишневого без косточки с горкой - 35 гр 😬 соглашусь с комментариями ниже - торт тянет на большее количество ккал по виду 🤷🏼‍♀️ 
28 Jun 24 by member: elena.elt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vallana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.