Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 124.99g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Сырники С творогом 4%, Банан, Bombbar Топпинг, Кофе. Lunch: 3 Желания Майонез 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка с картошкой в духовке. Dinner: Эмир Сыр Сулугуни, Султан Макароны Спираль. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|