Доброе утро ☀️ Завтрак на 505 ккал Булочка из клетчатки, творожный сыр+ авокадо со специями, рыбка форель слабосоленая и зелень+ вареное яицо и йогурт с персиком и конечно же капучино☕️ Хорошего дня и приятного аппетита 🤤
|
1344 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 112.62g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Светаево Молоко 1,5%, Самокат Йогурт Персик и Липовый Цвет, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо Авокадо Хасс, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Вологодское Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тунец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|