Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 88.70g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: RIOBA Сироп Малиновый, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Пятерочка Груша Сезонная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Киви, Агуша Творог Детский Черника, Президент Масло Топленое, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Сто Пудов Рисовая Мука. Dinner: Zero Сироп Тоффи, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог 5,5%, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Venn's Греческий Йогурт с Черникой. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|