Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 96.03g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Bonfesto Крем Чиз, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Магнит Персик Инжирный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Самокат Овсяные Хлопья Геркулес Самокат. Lunch: Самокат Макароны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|