Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 54.88g | Carbs: 29.99g.
Breakfast: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Голубика, Кето вафли. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Agenyz Масло МСТ. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|