alertina1's Journal, 27 Jun 24


View Diet Calendar, 27 June 2024:
1090 kcal Fat: 38.60g | Prot: 66.60g | Carbs: 111.92g.   Breakfast: Vollkornsemmel, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Ei, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. Lunch: Gemischter Salat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, Shock Fitness Shock. more...
8 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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