Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 46.77g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Хлеб Бородинский, Montarell Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, KERLLI Батончик. Dinner: Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|