Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 75.01g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Stollenwerk Вишня без Косточек с Сахаром, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Мясная Лавка Окорок Столичный, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из Капусты, Рис с Овощами, Домашняя Кухня Лосятина. Dinner: Красное и Белое Вино Пшиш, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|