Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
40.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 13.49g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Банан Груша. Lunch: Нуга, Кофе с Молоком. Dinner: Baker House Кокосовый Птифур , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Добрый Кока Кола без Сахара . Snacks/Other: Клубника, Абрикосы, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|