|
247 kalori +soğuk kahve (sütlü)
|
2001 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 77.23g | Carbs: 326.27g.
Breakfast: Kırmızı Erik, Dost Yarım Yağlı Süt, Nuh Ankara İrmik, Yeşil Zeytin, Nescafe Blend 37, Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Krep, Çokça Dondurulmuş Mısır, Bol Bol Ketçap, Ayca Kahvaltılık Tost Peyniri. Lunch: Basmati Pilav, Yayla Çorbası. Dinner: Migros Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Yulaf Ezmesi, Kırmızı Erik, Migros Elma. Snacks/Other: Burch Yulaf Ezmesi, Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Vacuuming - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Cooking - 1 hour, Standing - 2 hours, Sleeping - 10 hours, Resting - 2 hours and 20 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 10 minutes. more...
|
|
 Comments
soğuk kahvemde donmuş süt ,kakao ve granül kahve kullanıp tatlandırıcı ekliyorum .Biraz da buz ile kıvam artırıyorum efsane oluyor
26 Jun 24 by member: Zeze.@
|
Ben de badem+yulaf sütlü yaptım bugün kahvemi, baya güzel oluyor. Yanına meyve ve fit kek ile
27 Jun 24 by member: htcnur
|
27 Jun 24 by member: htcnur
|
Zeze aynısından bir tane daha yapar mısın? Çok lezzetli görünüyor :)
27 Jun 24 by member: Rider-Man
|
Htcnur abla teşekkürler 💜 Olsun olsun 🥰
27 Jun 24 by member: Zeze.@
|
Rider-man Üşenmeyip bir daha tam buğday unlu krep yapmam lazım 😬
27 Jun 24 by member: Zeze.@
|
afiyetler olsun bende galeta kemireyim madem :)
27 Jun 24 by member: Rider-Man
|
Teşekkürler ✨ Afiyet olsun size de
27 Jun 24 by member: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|