|
тяжело вес уходит на преднизолоне, хотя ем около 1200 калорий, вчера было 18т шагов... но в целом минус 8кг за месяц (с конца мая) , но 6 из них ушло на стрессе из-за болезни.. с 5 июня по 26 июня минус 2 кг всего...
скоро увижу заветную цифру 8 в начале весов...
|
90 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|