Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 102.14g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Яблоко Зеленое, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Филе Малое, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Шпинат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Петелинка Куриное Филе Малое, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minislonik's Weight History
|