|
387 kal.
|
1599 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 64.11g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Migros Kaşar Peyniri, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek. Lunch: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Tarhana Çorbası. Dinner: Migros Tam Yağlı Yoğurt , Karnıyarık, Pirinç Pilavı, Karpuz. Snacks/Other: FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Milka Milkinis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniztezer's Weight History
|