Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 94.31g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Гречка Варена, Тульчин Сосиски Курячі, Житній хліб, Organic Milk Білий Йогурт, Яйце, Добрий Звичай Овочі Весняні, Цукрова кукурудза, Кава, Цукор. Lunch: Куряче стегно печене в духовці або на вогні, Molendam Масло, Гречка Варена. Dinner: Ферма Сирок , Нарізана шинка (без жиру), Delikate Намазка, Житній хліб (низькокалорійний), Яблука. Snacks/Other: Чудо Сирок Глазурований Зі Смаком Шоколаду. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|