Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 147.18g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: Булошная Багет Французский, Bonfesto Крем Чиз, Авокадо Авокадо, Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Золотые Луга Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Яшкино Печенье Дженс, Tamaki Соус Ореховый, Monini Масло Лещиновое, Дымов Карпаччо из Курицы, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Семья Киноа Трехцветная. Dinner: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Баклажан Баклажан, Морковь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|