Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 96.78g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Ашан Миндаль Жареный. Lunch: Цикорій, Суміш листя салатів, Novus Фасоль в Томатном Соусе, Куряче Філе Варене, Класс Сир Гауда, Яйце. Dinner: Куряче Філе Варене, Bauer Черная Смородина, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яготинский Творог 5%, Bauer Черная Смородина. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenkaDiamore's Weight History
|