|
Обед: салат из сырой свеклы и моркови, с бальзамическим уксусом, нерафинированным маслом и кедровыми орешками, перловка тушеная с морковью, и курогрудь вареная. 🤤 объединение
|
1602 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 122.74g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Приготовленный Лук, Grow Food Печёная Свекла, Диетическая Творожная Запеканка, Курага, Кинза, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Хлебный Дом Хлеб Немецкий с Семенами Подсолнечника, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Шампиньоны Жареные, Омлет с Помидорами. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свеклы, Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи , Перловка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Хлебный Дом Хлеб Немецкий с Семенами Подсолнечника, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Курага, Диетическая Творожная Запеканка, Хлебный Дом Хлеб Немецкий с Семенами Подсолнечника, Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Лента Дыня, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мышка Иришка's Weight History
|