Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
1071 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 47.90g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Банан, Лента Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Несквик Какао, Сэн Сой Лапша Гречневая, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|