Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 95.73g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Красная Цена Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Яшкино Печенье Овсяное, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Сарафаново Сметана 10%, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|