Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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69 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 46.73g | Prot: 53.70g | Carbs: 102.34g.
Breakfast: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Croissant, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Lunch: Putenbrust Fleisch, Milch 1,5%, Rama Cremefine Zum Kochen, Gefro Bella Italia Würzmischung, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Metzgerfrisch Schweine-Schnitzel, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eisbergsalat, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl. Dinner: Gut & Günstig Bismarckhering, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Rama Cremefine Zum Kochen, Zwiebeln. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Bodolina's Weight History
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