|
Chloe ting abs work out yaptım on dakika, öncesinde türk kahvesi içtim. Bir de 10 kilo aldığım için ağladım, belki kalori yaktırmıştır bu da.
|
1067 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 32.50g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Kavurma, Menemen, Domatesler. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Starbucks Caffè Americano (Grande), Kahve Dünyası Granobar, Efes Bira, Patlamış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
Yüksek yoğunluklu antrenman - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|