Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 52.85g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Крошка-Картошка Сырники с Вишневым Соусом. Lunch: Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Курага, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Добрянка Напиток Клубничный, Food Express Салат Свекольный с Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pumpon4uk's Weight History
|