Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2952 kcal
|
Fat: 125.14g | Prot: 165.13g | Carbs: 194.76g.
Breakfast: Заварной Крем, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса без Рассола, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Куриная Отбивная, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|