anastasiadul16's Journal, 22 Jun 24

Вчера немного похулиганила)
Заказали с мужем: ему том ям, мне салат нисуаз и пиццу с грушей и горгонзолой💔
И выпила бокал вина ~100 мл
Не стала заносить кбжу, понимаю, что превысила норму, но вчера это так было нужно.. Сегодня покушаю чуть меньше, устрою небольшой детокс
И надеюсь(!), когда сегодня пойдем гулять, я наконец-то куплю весы 😂

View Diet Calendar, 22 June 2024:
562 kcal Fat: 20.73g | Prot: 27.94g | Carbs: 66.13g.   Breakfast: Ollis Пицца с Грушей и Горгонзолой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе Латте. more...
2120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasiadul16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.