|
|
1464 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 107.32g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: Chamyto Leite Fermentado , Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Café, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Lunch: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Rainha Mel de Abelha, Banana Caturra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Doce de Mamão Verde, Café, Mamão Formosa, Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Sementes Chia Secas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dany.fonseca2011's Weight History
|