Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 101.39g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Черешня, Planto Молоко Миндальное, Якобс Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Holsten Light, Макфа Рисовая Мука, Каждый День Яйцо Отборное. Lunch: Restoria Краснодарский Соус Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Рис. Dinner: Planto Молоко Миндальное, Якобс Кофе, Restoria Краснодарский Соус Томатный, Салат Айсберг, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Рис. Snacks/Other: Активиа Питьевая Натуральная, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinatretyakova.ru's Weight History
|