|
прекрасный завтрак на 369 кк)
|
1094 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 51.40g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Вологжанка Зефир Бело-Розовый, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Милград Творожный Сыр Классический, Чудохлеб Хлеб "Семечко", Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бегемотик Бонди Гематоген, Вологжанка Зефир Бело-Розовый, Чудохлеб Хлеб "Семечко", Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Other: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...
|
|
1511 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 2 minutes, Cross Training - 25 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina★aniloP's Weight History
|