|
женские дни подошли к концу я встала на весы и мой вес на сегодняшний 74,500,с сегодняшнего дня сажусь на диету любимая, длится она 7 дней. итак 1 день из 7 ПИТЬЕВОЙ.
|
74.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 69.02g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Zaza Тост с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Станция Молочная Йогурт Персик. Dinner: Стрелки Чеснока, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, Слата Макароны Отварные с Сосиской. more...
|
steady weight
|